2017-08-28から1日間の記事一覧

心が弱ると出てくる感情

心が弱ると寂しさや虚しさを感じる。 ☆心の弱さの時系列を分析 三代欲求:食欲・睡眠欲・性欲 とするならば、私の場合は睡眠欲から 睡眠を時間と捉え、量ではなく質をとる ○最近、遅寝早起きが続く 朝方の夢、寝汗、朝からボーとして昼に覚醒 睡眠不足→やる気…